Карта Нижнего Тагила

karta_tagil.jpg
 
Актуальная подробная карта Нижнего Тагила на нашем сайте.

Карта Екатеринбурга

karta_ekaterinburga.jpg
 
Карта Екатеринбурга с улицами и информацией о движении транспорта.

Карта Свердловской области

karta_sverdlovskoi_oblasti.jpg
 
На карте Свердловской области можно проложить маршрут и измерить расстояние между пунктами назначения.
 
Главная arrow Новости и интересные факты arrow Доказана польза в изучении языков

Доказана польза в изучении языков

   По утверждения психологов, овладение вторым языком является отличной системой упражнений мозга для поддержания в норме его высших когнитивных (умственных) функций на высшем уровне. Упражнения мозгового фитнеса, позволяющие остановить деградацию, которая обычно наблюдается при старении мозга. Разнообразие (включение большего количества функций), новизна (стимулирующая важные области мозга, такие как префронтальная кора), сложность — главные характеристики занятий для мозговой деятельности.
   В статье из номера Wall Street Journal Today о формировании более «гибкого» мозга рассказывается о результатах изучения воздействия билингвальности (двуязычия) на состояние здоровья мозга пациентов преклонных лет. Итогом данного исследования является постоянное использование в чтении и общении двух или более языков способность увеличения когнитивного резерва мозга или его когнитивной устойчивости во время стресса или различного рода повреждений. Билингвальность является причиной, которая отодвигает появление первых признаков нарушение памяти при разных болезнях, включая наиболее распространенную неврологическую болезнь пожилого возраста — болезнь Альцгеймера.
   Одним из эффективных способов мозгового фитнеса, который позволяет целенаправленно и избирательно тренировать области головного мозга, является метод биологической обратной связи или БОС. Данная методика нормализует показатели головного мозга при психологических, неврологических и психосоматических отклонениях, что позволяет БОС-терапия. Этот вид терапии способствует восстановлению функций мозга без употребления лекарственных препаратов.
   Выводом статьи является влияние билингвальности на когнитивные запасы мозга пожилых людей. Попробуйте заняться изучением иностранного языка или освоить узбекский перевод и работать переводчиком для приезжающих в Россию. При этом не следует забывать о других важных подходах в поддержании интеллектуальных функций на высоком уровне – физические упражнения, сбалансированное питание, поддержание социальных связей, упражнения по релаксации.
 
« Звездные советы   Крым – рай для туристов »